"우리들 말이야, 잘 안 맞는 것 같아." 남자친구와의 실연 이후, 폭식과 자존감 저하를 겪게 된 카즈미 시호. 악순환에서 벗어나기 위해, 시험 삼아 나가게 된 헬스장에서 매력 넘치는 트레이너 세노 타이가를 만나게 된다. …까진 좋았는데, 왜 당신이 이곳까지? 친구의 명의로 잘못 부르게 된 출장 서비스에서 그와 재회하게 되고. 예상치 못한 위로까지 받게 되는데…. 건강도, 사랑도 헬시(healthy) 하게 해주는 전담 트레이너. 이번만큼은 좋아해 봐도 될까요?